L’alimentazione dello sportivo agonista in gara e fuori come importante cofattore di prestazione – Luca Speciani

Dalla conferenza di Ferrara del 12 Maggio 2018 una relazione tecnica su come impostare una dieta corretta. L’analisi si avvicina a diverse tematiche come l’eccesso/mancanza di peso, per mostrare quali sono le caratteristiche ideali di un atleta professionista.

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