TEORIA E METODOLOGIA DELL’ALLENAMENTO

2 Medaglie Olimpiche non sono un caso – Gigliotti

Analisi di due Atleti Olimpionici, concetti ed obiettivi per vincere una maratona Olimpica.

Correlazione tra un’alterata biomeccanica motoria e la patologia micro traumatica nello sportivo dedito alla corsa. Gestione terapeutica – Dr. Luca De Ponti

Revisione della letteratura su come le patologie da carico funzionale possono portare ad infortuni negli atleti di alto livello, con spiegazione di metodi e tecniche su come prevenire questo tipo di danni.

L’alimentazione dello sportivo agonista in gara e fuori come importante cofattore di prestazione – Luca Speciani

Dalla conferenza di Ferrara del 12 Maggio 2018 una relazione tecnica su come impostare una dieta corretta. L’analisi si avvicina a diverse tematiche come l’eccesso/mancanza di peso, per mostrare quali sono le caratteristiche ideali di un atleta professionista.